Manā praksē Yoni un Lingam masāža ietver vairāku masāžas tehniku, ķermeniski orientētu tehniku un elpošanas tehniku elementus, kā arī mūzikas terapijas, jogas, bioenerģētikas un citus principus. Procesā iedarbojamies uz ķermeņa aktīvajiem punktiem un smalkajiem enerģijas kanāliem, ar īpašu paņēmienu palīdzību modinot, savācot, uzkrājot un pārveidojot seksuālo enerģiju.
Darbojoties ar potenciāli ārkārtīgi jaudīgu enerģiju, jābūt pārliecinātiem, ka pamati, uz kuriem šo enerģiju darbinām, ir stabili.
Zemāk esmu apkopojusi jautājumus piecās sfērās, ko apsvērt, pirms veikt rezervāciju. Tie skar fizisko un dzīvesveida plānu, emocionālo, psihisko, seksuālo un apziņas jeb garīgo plānu.
Fiziskais plāns: kontrindikācijas ir onkoloģiskas saslimšanas, seksuāli transmisīvas infekcijas, epilepsija. Smagas ķermeņa traumas, nesenas operācijas. Grūtniecības pirmais trimestris un pēcdzemdību periods.
Neiznēsātas grūtniecības, medicīniski aborti- pirms cik ilga laika? Vaginālas infekcijas, cistas, ģenitāliju vai iekšējo reproduktīvo orgānu saslimšanas?
Atkarības.
Medikamenti ilgstošai lietošanai. Tā saucamie “potences uzlabošanas līdzekļi” visticamāk ietekmēs Lingam masāžas efektivitāti, un gadījumā, ja tos lietojat, neuzņemos atbildību par procesa norises kvalitāti.
Apsveriet hroniskas salimšanas un to ietekmi uz funkcionēšanu, piemēram, stipri paaugstinātu assinspiedienu, vidēju un smagu aptaukošanos, mazkustību.
Vai Jūsu mugurkauls tiek ik dienas staipīts, iegurnis kustināts līdz sirdsdarbības paātrinājumam? Vai piekopjat regulāras fiziskas aktivitātes?
Smēķēšana, vielu lietošana, alkohols kā dzīvesveida daļa. Vai apzināties, ka ir pieejami draudzīgāki kopēšanas mehānismi? Vai zināt, kur interesēties par draudzīgām alternatīvām?
Emocionālais plāns: svaigas traumas vispirms saudzīgi sadziedējamas ar psihologa un atbalsta personu palīdzību. Ja nesenā pieredzē ir attiecību zaudējums, tuva cilvēka nāve vai smaga attīstības, karjeras, veselības vai garīgā krīze, nogaidiet.
Psihiskais plāns: kontrindikācijas ir vidēji smaga un smaga depresija, šizofrēnija, atkarības.
Panikas lēkmes, fobijas, trauksme – darbs ar Jūsu psihes speciālistu vispirms. Jūsu drošības dēļ es nestrādāju ar cilvēkiem, kuri lieto psihiatra izrakstītus medikamentus.
Seksuālais plāns: apsveriet iemeslus, kāpēc vēlaties apmeklēt Yoni vai Lingam masāžas sesiju? Vai Jums ir iepriekšēja pieredze? Ko sagaidāt no sesijas?
Vai Jums ir skaidrs, ko sagaidīt/negaidīt no praktiķa? Vai ir skaidras robežas un abu pušu atbildība, prakses ētikas vadlīnijas?
Vai apzināties, ka sesija neietver seksuāla rakstura darbības ar praktiķi, kā arī tiek praktizēts vienvirziena pieskāriens – praktiķis skar klientu un tikai klienta interesēs?
Apsveriet savas attiecības ar ķermeni un seksualitāti.
Vai Jūsu pieredzē ir seksuālas un/vai emocionālas traumas?
Jūsu seksuālie paradumi un kultūra – seksuālo aktivitāšu biežums, regularitāte, ilgums.
Kādā vecumā Jūs uzsākāt seksuālas aktivitātes, ieskaitot solo aktivitātes?
Kāda veida orgasmi ir Jūsu pieredzē?
Vai praktizējat orgasma un ejakulācijas nodalīšanu?
Pornogrāfijas lietojums un tās ietekme uz Jūsu priekšstatiem? Apzinātība seksualitātes praksēs?
Apziņas/garīgais: vai praktizējat? Jūsu pieredze ar ķermeņa, kustību, apziņas praksēm?
Vai jūtat patiesu gatavību atvērt prātu, sajūtas un ķermeni jaunai, neierastai un intensīvai pieredzei?
Informācijas lietošanas paradumi veido Jūsu apziņas formu, saturu un kvalitāti. Izpratne, ka atrodamies informācijas terora apstākļos, ļauj Jums pieņemt optimālus lēmumu par to, ko un kā patērēt.
Tantras prakses ved uz paplašināšanos. Vai šobrīd rodat vietu savā dzīvē jaunajam?
Jūsu personīgās ķermeņa un apziņas prakses ne vien veido stabilu pamatu pieredzes saņemšanai, bet arī būs atbalsta resurss pēc procesa, kad pieredzi vajadzēs integrēt.
Aicinu paturēt prātā, ka gandrīz ar visu iespējams strādāt, un viens no svarīgākajiem attīstības priekšnosacījumiem ir skaidrība par savu izejas pozīciju.